>
آن سوي زفاف
پاره شدن پرده بکارت ، در حقيقت نمود خارجي جرياني بسيار پيچيده است که بايد آن را آغاز "زنانگي" و پايان "دوشيزگي" شمرد.
تازه عروس بنا به طبيعت ، از نخستين اکراه و هراس دارد و علت آن معمولا درد جسماني نيست که اگر همراه با آرامش و خودداري و صبوري مرد باشد خيلي جزئي است. غالبا خود دختر هم نمي داند علت اين هراس و اکراه در کجاست ؟ در واقع تازه عروس در اين مرحله دچار نوعي " شرم " نيز هست . همه اين علت ها را بايد در جاي ديگري جستجو کرد.
در حقيقت چون زن در اين مرحله که وارد حيات زناشويي مي گردد دگرگوني مهمي در برابر خود مي بيند و به زندگي آينده و مسووليت ها و خطرهاي آن مي انديشد و از آن واهمه دارد. همه اين واهمه ها ، چه زن از آن آگاه باشد و چه نباشد ، قابل ملاحظه و شايسته توجه است.
اين وظيفه شوهر است که وجود اين هراس فطري زن را دريابد و همواره آن را به ياد داشته باشد.بهترين فرصت براي جلب اطمينان زن همين دوره کوتاه است.
معروف است که زفاف را نبايد با جبر آغاز کرد ، ما مي گوييم در کار پاره شدن پرده دوشيزگي نه تنها جبر نبايد در کار باشد بلکه اين عمل بايد دنباله و نتيجه نوازشي صبورانه و معاشقه اي جانانه باشد و شوهر بايد عروس را به تدريج متمايل و راغب به عمل نمايد نه آن که با شتابکاري و به کار بردن زور ، تنها حس شهوت خويش را فرو نشاند. در اين صورت تنها جسم زن را تصرف کرده و از تصرف روح او ناتوان مانده است. بنابراين شوهر در شب زفاف بايد تمام تمهيدات لازم را به کار گيرد و در نهايت ملايمت و ظرافت عمل کند و بداند که کوچکترين اشتباه ، چندان او را خسته و دل آزرده مي کند که به آساني التيام پذير نخواهد بود و گاه تا پايان زندگي زناشويي آثار آن بر جاي مي ماند.
از نظر روانشناسي اين دردهاي روحي منجر به پيدايش هزاران نوع اختلالات فکري ، غم و اندوه مزمن مي گردد که درمان آن بسيار مشکل خواهد بود زيرا اغلب منشا و علت اصلي آن ناشناخته مي ماند.
در واقع علت سرد مزاجي بسياري از زناني که لذت جنسي نمي برند آن است که در شب زفاف ناگواري ديده و رنج و تب روحي کشيده اند و اين تالمات در ضمير پنهان آنها مانده و اختلالات جسمي و رواني بعدي را با خود آورده است.
بسياري از امراض ديگر چون پريشان خيالي و بيماريهاي عصبي غالبا در اثر همين رويدادهاي به ظاهر کوچک شب زفاف ايجاد مي شود و گاهي اين عوارض روحي به قدري پيچيده و شديد مي شود که روان پزشک بايد مدتها وقت صرف کند تا پس از جلب اعتماد و اطمينان بيمار ، شايد موفق به کشف ريشه اصلي اختلال گردد. اين است که باز تکرار مي کنيم در نوازش و مهرباني و رعايت حال تازه عروس به ويژه در شب رفاف به هيچ نبايد کوتاهي کرد.
هيچ دختري فطرتا مرد را مختار نخواهد دانست تا هر چه مي خواهد بکند و اگر حجب و حياي عروس يا هر علت ناشناخته ديگر مانع از آن است که به ميل تسليم شود بهتر است يک شب يا حتي شبهاي متعدد ، زفاف را به عقب انداخت تا عروس به تماس جسماني خو بگيرد و با آرامش خاطر مشتاق و راغب به ارتباط جنسي شود.
عمر انسان آن قدر کوتاه نيست که چنين شتابکاري لازم باشد و به خصوص در اين دوره ، صبر و متانت و حوصله به پيروزي و کامروايي خواهد انجاميد.
در اينجا بايد يادآور شويم اگر داماد به دليل ضعف نفس و سستي در رفتار ، بخواهد به هر نحو عمل را انجام دهد به نتيجه نمي رسد و لازم است اصرار در اين باره خيلي ملايم و صبورانه باشد.
اصولا زن وقتي هم حاضر و راغب به تسليم است طبيعتا مي خواهد بر او ظفر يابند ولي بين فتح عاشقانه و استيلاي وحشيانه تفاوت بسيار است و مرد بايد با فراست دريابد که هنگام دخول فرا رسيده است.
به طور کلي در هفته هاي اول ازدواج براي نزديکي نبايد پافشاري کرد جز آن که عروس خود ابراز تمايل کند.شوهر اگر عيبي در بدن زن مشاهده کرد ، هرگز نبايد آن را آشکار کند يا اظهار تعجب کند مبادا زن اندوهگين شود و آن را مايه حقارت پندارد.
البته كه بله! معمولا در يك بارداري عادي مقاربت براي زن باردار سالم و همسرش ايرادي ندارد. برخي پزشكان آميزش جنسي را در هفته آخر بارداري ممنوع مي كنند، ولي همه پزشكان با اين نظر موافق نيستند در اين مورد مي توانيد نظر پزشك خود را جويا شويد.
فعاليت جنسي مكرر نبايد در يك بارداري سالم، مشكلي ايجاد كند. معمولا زوجين مي توانند فعاليت جنسي قبلي خود را ادامه دهند. البته اگر در معرض زايمان زودرس باشيد يا يكي از مشكلات بارداري مانند كوتاهي يا اتساع دهانه رحم، نشت مايع آمنيوتيك، جفت سرراهي يا خونريزي داشته باشيد و يا اينكه سابقه سقط ناشي از زايمان زودرس را داشته باشيد احتمالا پزشك معالج شما را از انجام نزديكي منع خواهد كرد.
بسياري از مردان مي خواهند بدانند كه آيا فعاليت جنسي به جنين صدمه مي رساند يا خير. آميزش جنسي و انزال، هيچ يك در بارداري كم خطر ايرادي ندارد. جنين در محفظه عضلاني رحم قرار دارد و از جنين بوسيله مايع آمنيوتيك و كيسه آمنيوتيك به خوبي محافظت مي شود. يك پوشش مخاطي ضخيم دهانه رحم را مي پوشاند و مانع از انتقال عفونت نيز مي شود. ممكن است چندي بعد از اوج لذت جنسي جنين شما تكان بخورد! در اين مورد نيز نگران نباشيد چون اين افزايش تحرك بدليل افزايش جريان خون ناشي از افزايش ضربان قلب شماست نه بخاطر اينكه جنين احساس درد مي كند يا از آنچه روي داده چيزي فهميده است.
با اين حال اگر هنوز نگرانيد و پرسشي در اين باره داريد، در يكي از جلسات مراقبت بارداري كه هر دو حضور داريد آنرا مطرح كنيد.
عموما تمايل جنسي زنان باردار از يكي از دو الگوي زير پيروي مي كند:
طي سه ماهه اول ممكن است دچار تهوع و ضعف باشيد. طي سه ماهه سوم ممكن است افزايش وزن، بزرگ شدن شكم و حساسيت سينه ها و ساير مشكلات باعث شوند كمتر ميل به تماس جنسي داشته باشيد. اين حالت طبيعي است. در مورد حس خود با همسرتان صحبت كنيد و سعي كنيد راهي بيابيد كه براي هر دوي شما رضايت بخش باشد.
بارداري در بعضي زنان باعث افزايش ميل جنسي مي شود. فارغ شدن از نگراني در مورد احتمال بارداري به برخي از زنان احساس رهايي مي بخشد. در برخي موارد، يك زن در دوران بارداري است كه براي اولين بار به اوج لذت جنسي مي رسد و يا چند بار اوج لذت را تجربه مي كند. اين موضوع به دليل افزايش فعاليت هومورني و بيشتر شدن گردش خون لگن است.
برخي زنان فكر مي كنند كه بدليل افزايش اندازه و تغييرات جسماني ناشي از بارداري، جذابيت خود را از دست داده اند. ممكن است بعد از مقاربت احساس گرفتگي در شكم يا حساس شدن ناراحت كننده در سينه ها داشته باشند. در مورد اين احساسات خود با همسرتان صحبت كنيد، درك متقابل و محبت مي تواند به هر دوي شما كمك كند.
بله! بعضي از مردان خانم باردار خود را جذابتر از هر وقت ديگر مي بينند و گروهي ديگر از شدت نگراني براي سلامت مادر و جنين تمايلات جنسي خود را سركوب كرده يا اصلا آنرا احساس نمي كنند. در هر صورت صحبت كردن مي تواند باعث شود تا تغيير در رفتارها براي طرف مقابل قابل درك شود.
ممكن است با پيشرفت بارداري متوجه شويد كه انتخاب وضعيت هاي جديد براي آميزش جنسي ضروري است. ممكن است شكم شما باعث شود انتخاب برخي وضعيت ها براي شما ناراحت كننده باشد. به علاوه، توصيه مي كنيم كه حدود 16 هفتگي به پشت نخوابيد چرا كه وزن رحم بر روي عروق اصلي لگن ممكن است گردش خون اين ناحيه را مختل كند. بهتر است براي آميزش جنسي يا به پهلوي خود بخوابيد و يا رو قرار گيريد.
برخي وضعيت ها بايد شما را نسبت به عدم انجام آميزش آگاه سازد. اگر سابقه زايمان پيش از موعد داريد. ممكن است پزشك شما را آميزش جنسي و يا رسيدن به اوج لذت جنسي باز دارد. اوج لذت جنسي باعث انقباض هاي خفيف رحمي مي شود. مواد شميايي موجود در ترشحات جنسي مرد ( مني ) نيز مي توانند باعث تحريك انقباضات رحمي شوند. بنابراين شايد بهتر باشد كه همسر يك زن باردار از تخليه ترشحات جنسي خود داخل واژن اجتناب كند.
اگر سابقه سقط خود به خودي داشته باشيد ممكن است پزشك شما را از رابطه جنسي و رسيدن به اوج لذت بر حذر دارد. با اين حال هيچ رابطه اي بين آميزش جنسي و سقط خود به خودي پيدا نشده است. در صورت وجود موارد زير از فعاليت جنسي پرهيز كنيد: جفت سه راهي يا پايين واقع شدن جفت در رحم، نارسايي دهانه رحم، آغاز پيش از موعد دردهاي زايماني، پاره شدن كيسه آب، درد به هنگام آميزش جنسي، خونريزي بدون علت از واژن و يا ترشح از آن، وجود ضايعه بهبود نيافته هرپسي در همسر و يا آغاز زايمان.
|
| |
|
رابطه جنسی زن و مرد یکی از ارکان مهم روابط زناشویی میباشد که به جرئت می توان گفت بی تو جهی و یا حتی کم توجهی به آن می تواند از عوامل فرو پاشی بنیان خانواده باشد.چه بسا طبق آمار و تحقیقات انجام شده متاسفانه بی توجهی به این مسئله یکی دلایل مهم طلاق در ایران می باشد که از دلایل آن می توان به نبود آ گاهی کافی در این زمینه و گاه تفکرات غلط در مورد این نیاز ضروری بشر اشاره کرد..از آنجا که تمایلات جنسی افراد مانند هر نیاز دیگر در انسان نیاز به پاسخ و برآورده شدن به گو نه ای صحیح دارد رعایت نکات زیر میتواند در بر
|
|
چگونه کاندوم زنانه جای داده و استفاده می شود؟ | |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
مقدمه
به عنوان یکی از معتيرترین روشهای بزرگ کردن Penimore روش
آلت تناسلی در دنيا ميباشد . این روش که بر پایه یکسری تمرینات مخصوص روزانه بنا
شده است ، در حقيقت بي عارضه ترین روش محسوب ميشود . این روش سالهاست که
در کشورهای آمریکایی و اروپایی استفاده ميشود .تا به امروز تحقيقات مفصلی بر روی
این روش انجام شده و امروزه توسط پزشکان سکسولوژیست در سراسر دنيا توصيه
ميشود.
مشاهده شده است که اگر این تمرینات را به دقت و بدون وقفه انجام دهيد ،
معمولاً اثر آن بعد از سه هفته تا یک ماه شروع شده و تا 6ماه کامل ميشود .معمولاً بين
٢ سانتيمتر به محيط آلت تناسلی اضافه / ١ تا ۵ / 3تا 10 سانتيمتر به طول و حدود ۵
ميشود.درصد موفقيت این روش تا به امروز % ٩٨ گزارش شده است .دیده شده است
که بروز آثار این روش به یکسری از فاکتورهای فردی ارتباط دارد .بطور مثال سيگار باعث
تضعيف آثار این روش شده و برعکس ، تغذیه مناسب و مرتب انجام دادن این تمرینات
باعث تقویت این روش ميشود .
مطالعات نشان داده عوامل خارجی نيز ميتواند در رشد و نمو آلت تناسلی نقش
داشته باشد . همانطور که ذکر شد سيگار از جمله عوامل مهم با اثر منفی بر روی این
روش است . متاسفانه گزارش شده است که آلودگی هوا در نواحی شهری هم همانند
سيگار دارای اثر منفی ميباشد . همچنين لباسهای زیر تنگ ، مایوهای شنا و لياسهای
تنگ ورزشی مثل لباسهای سوارکاری هم اثر منفی دارند و یرعکس ورزش ، بخصوص
ورزشهای پر تحرک مثل دویدن ، شنا و ... اثری بسيار مطلوب بر این روش دارد
.
روشهایی که از انجام آنها باید اجتناب کرد :
استفاده از دارو :
بسياری از سایتها با استغاده از تبليغات کاذب اقدام به فروش قرصهایی برای افزایش سایز آلت تناسلی ميکنند ، باید توجه کرد که تاکنون هيچ دارویی برای
این امر ساخته نشده است و تمامی این قرصها بی تاثيرند.
استفاده از دستگاه مکنده :
این روش که به ساکشن آلت تناسلی معروف است ، بهدليل مکيدن آلت باعث رسيدن خون بيشتر به آلت تناسلی شده که این روش همراه با
درد و کبودی عضو ميباشد.
استفاده از وزنه :
این روش که در قدیم مرسوم بوده ، وزنه های مختلفی را به مدتحدودا 20 دقيقه به آلت تناسلی وصل ميکردندکه این روش باعث بيماری قانقاریا ميشود.
عمل جراحی :
روشی کاملا خطرناک همراه با درد زیاد و احتمال مرگ !!!در این روشبا استفاده از عمل جراحی پلاستيک مقداری چربی به آلت تناسلی تزریق ميکنند که
علاوه بر هزینه بالای جراحی ، مدت زمان دوره نقاهت زیاد است
ا
نکته هایی در این زمينه :* سایز آلت تناسلی در مردان بين 11 تا 15 سانتيمتر ميباشد ، همچنين استثناعاتی هم
وجود دارد ولی به خاطر داشته باشيد کوچکی آلت زمانی مشکل ساز است که طول آن
کمتر از 5سانتيمتر باشد و نتوان عمل نزدیکی را انجام داد ، در همين رابطه ( بزرگ بودن
آلت تناسلی ) افرادی هستد که با داشتن آلتی 20 سانتی از بزرگی آن رنج ميبرند و باید
اضافه کرد درصد کمی از زنان قادر به تحمل آلتی بزرگتر از 20 سانتيمتر هستند .
* این تمرینات باید بطور مستمر و پيگير انجام و با دقت به دستورات آن عمل شود تا
حداکثر اثر را نشان دهد .
* اثر این تمرینات ممعمولاً در مدت کمتر از یک ماه ظاهر و تا شش ماه کامل ميشود .
* تمام این تمرینات باید 5روز در هته انجام شود و 2 روز متوالی هم استراحت کرد .
* بهتر است موهای اطراف آلت تناسلی را کوتاه کنيد .
* باید دقت کنيم هدف از این تمرینات بزرگ کردن آلت تناسلی ميباشد و نباید در اثر زیاده
روی به خود آسيب وارد کنيد .
* اگر درد و یا هرگونه زخم در اثر این تمرینات انجام شد ، باید بدانيد زیاده روی کرده اید و
باید استراحت کنيد تا درد برطرف شود .
* باید دارای ذهنی مثبت باشيد تا بهترین اثر را دریافت کنيد .
خلاصه برنامه روزانه :
١- استفاده از حوله گرم ( ١ دقيقه)
٢- تمرینات کششی ( 25 تا 30 دقيقه)
٣- تمرینات رشد و گردش خون ( ١ دقيقه)
۴- استفاده ار ماده ليز کننده
۵- تمرینات جلکينگ ( 10 تا 20 دقيقه)
۶- ماساژ و گرم کردن ( ۵ تا 10 دقيقه)
١- استفاده از حوله گرم
یک حوله یا پارچه تميز را انتخاب کرده و توسط گرما و یا در آب گرم آن را گرم کرده و
به مدت 1دقيقه به دور آلت تناسلی بپيچيد و یا اگر ميخواهيد تمرینات را در حمام انجام
دهيد ميتوانيد به مدت 30 ثانيه آلت تناسلی را زیر آب گرم نگه دارید .این کار باعث
افزایش خونرسانی و الاستيسيته آلت تناسلی ميشود .هر چه خونرسانی به آلت
تناسلی بهتر باشد ، رشد آن بهتر و سریعتر خواهد بود .
٢- تمرینات کششی
این تمرین باعث افزایش طول آلت تناسلی ميشود .افرادی که ميخواهند آلت تناسلی
آنها بيشتر رشد طولی داشته باشد ميتوانند بيشتر از این تکنيک استفاده نمایند .چندین
نوع تکنيک در این زمينه وجود دارد که شما ميتوانيد یکی را انتخاب کرده و آن را انجام
دهيد . این تمرینات را ميتوانيد در حالت ایستاده و یا نشسته انجام دهيد که به شرح زیر
مميباشد .نکه مهم در مورد این تمرینات این است که حتماً آلت تناسلی شل باشد ، زیرا
در غير اینصورت آثار تمرینات ظاهر نخواهد شد .
تکنيک اول :
سر آلت تناسلی را با انگشتان یک دست بگيرید Flaccid الف : در حالت استراحت یا
(آنقدر محکم نگيرید که خونرسانی آن مختل شود)
ب : آلت تناسلی را بسمت جلو بکشيد تا حدی که ميتوانيد (نباید احساس درد
داشته باشيد) و به مدت 5دقيقه نگه دارید ، بعد از هر یک دقيقه آن را آرام رها کرده و به
مدت چند ثانيه استراحت کنيد و سپس دوباره انجام دهيد.
ج : بعد از 5دقيقه اول به مدت 1دقيقه آلت تناسلی را ریلکس کرده و 30 بار آنرا در
شل) بچرخانيد . ) Flaccid حالت
د : مراحل فوق را در چهار جهت دیگر )بالا ، پایين ، چپ و راست (انجام دهيد و بعد
از هر 5 دقيقه در هر جهت ، مرحله ج را تکرار کنيد .
ه : بعد از اتمام مراحل فوق به مدت 1دقيقه ، آلت تناسلی خود را 10 بار به سمت
جلو بکشيد .
تکنيک دوم :
این تکنيک بسيار شبيه تکنيک اول است و بارها این تکنيک با موفقيت روبرو بوده است .
سر آلت تناسلی را با انگشتان یک دست بگيرید Flaccid الف : در حالت استراحت یا
(آنقدر محکم نگيرید که خونرسانی آن مختل شود)
ب : آلت تناسلی را بسمت جلو بکشيد تا حدی که ميتوانيد (نباید احساس درد
داشته باشيد) و به مدت 1دقيقه نگه دارید و سپس آنرا آرام رها کرده و به مدت چند
ثانيه (حدوداً 10 ثانيه) به آن استراحت دهيد .
ج : عمل فوق را 15 تا 20 بار تکرار کنيد و سپس به مدت 10 دقيقه استراحت کنيد .
تکنيک سوم :
سر آلت تناسلی را با انگشتان یک دست بگيرید Flaccid الف : در حالت استراحت یا
(آنقدر محکم نگيرید که خونرسانی آن مختل شود)
ب : به صورت ریتميک آلت تناسلی را به تعداد 10 بار و هر بار به مدت 15 ثانيه آنرا به
سمت جلو بکشيد و رها کنيد.
ج :عمل فوق را در سه جهت راست ( 10 بار) ، چپ ( 10 بار) و پایين ( 10 بار) تکرار کنيد.
د : سر آلت را کمی بماليد تا به حالت نيمه راست شده برسد ، سپس آلت را گرفته
آن را در حالتی که ميچرخانيد به سمت بيرون بکشيد و سپس رها کنيد (نباید آنقدر
بکشيد که درد ایجاد شود)
ه : سپس عمل فوق را در دو جهت راست و چپ تکرار کنيد .
٣- تمرینات رشد و گردش خون
بعد از تمرینات کششی حتماً باید تمرینات رشد و گردش خون را انجام داد ، زیرا باعث
افزایش گردش خون در آلت تناسلی شده و موجب رشد آن ميشود .روش کار به این
شکل است که آلت تناسلی را به سمت جلو نگه داشته و با دست دیگر ضربات آرامی به
آن وارد کنيد ( 30 بار) . باید مواظب باشيد تا ضربات به مناطق حساس مانند بيضه ها
برخورد نکند .
۴- استفاده ار ماده ليز کننده
قبل از شروع تمرینات جلکينگ ميبایست به مقذار کمی ماده ليز کننده مانند ژل
لوبریکانت را بر روی آلت تناسلی بماليد زیرا باعث راحتی در انجام تمرینات جلکينگ
ميشود .
۵- تمرینات جلکينگ
این تمرین باعث افزایش محيط آلت تناسلی ميشود .افرادی که ميخواهند آلت
تناسلی آنها بيشتر رشد محيطی داشته باشد ميتوانند بيشتر از این تمرین استفاده
نمایند. چندین نوع تکنيک در این زمينه وجود دارد که شما ميتوانيد یکی را انتخاب کرده و
آن را انجام دهيد . نکته مهم این مرحله انجام این تمرینات در حالت نيمه راست شدۀ آلت
تناسلی ميباشد .
تکنيک اول :
پس از استفده از لوبریکانت و وقتی آلت تناسلی نيمه راست شد ، توسط انگشتان
شست و اشارۀ دست چپ حلقه ای درست کرده پس از ابتدای آلت تناسلی دست را به
سمت سر آلت حرکت داده و آن را بدوشيد ، باید حتماً حرکت دست و تماس آن با آلت به
سمت جلو باشد ، سپس همين کار را با دست راست انجام دهيد . با این کار سر آلت
تناسلی شما قرمز و بزرگ ميشود (به علت تجمع خون) که این امر مورد انتظار است ، در
این مرحله از دست زدن به نوک آلت بپرهيزید زیرا بسيار حساس است . اگر در حين این
شد و یا نزدیک به حالت انزال رسيدید باید کمی Erect تمرینات آلت تناسلی شما کاملاً
صبر کنيد تا دوباره به حالت نيمه راست برگردد . این روش را درهفته اول ٢٠٠ تا ٣٠٠ بار ،
در هفته دوم ٣٠٠ تا ۵٠٠ بار و در هفته های بعد ۵٠٠ بار و یا بيشتر انجام دهيد .
تکنيک دوم :
مانند عمل دوشيدن ، با استفاده از Flaccid پس از استفاده از لوبریکانت ، در حالت شل یا
هر دو دست آلت را به سمت پایين و خارج(مانند تکنيک قبل) بدوشيد . این تمرین باید در
شدو یا Erect حالت شل انجام گيرد و اگر در حين این تمرینات آلت تناسلی شما کاملاً
نزدیک به حالت انزال رسيدید ، باید کمی صبر کنيد تا دوباره به حالت استراحت و یا شل
برگردد . عمل فوق را ١٠٠ بار انجام دهيد .به مدت دو هفته در هر بار تمرین عمل فوق را
١٠٠ بار انجام دهيد و در هفته های بعد این کار را به ٢٠٠ بار در هر تمرین برسانيد .
تکنيک سوم :
این تمرین برای کسانی توصيه ميشود که ميخواهند سر آلت تناسلی خود را هم بزرگ
کنند . پس از استفاده از لوبریکانت و وقتی آلت تناسلی به حالت نيمه راست شده
درآمد، توسط انگشتان شست و اشارۀ دست چپ حلقه ای درست کرده سپس از
ابتدای آلت تناسلی دست را به سمت سر آلت حرکت داده و دست را نزدیک سر آلت به
مدت 5ثانيه نگه دارید .سپس این عمل را با دست دیگر انجام دهيد.این کار را ميتوانيد به
مدت 10 تا 15 دقيقه در هر تمرین انجام دهيد
۶- ماساژ و گرم کردن
پس از انجام مراحل ذکر شده نوبت ماساژ و استراحت ميرسد که باید به
نرمی انجام شود .ميتوانيد از حوله گرم نيز استفاده کنيد و
در پایان ميتوانيد آلت تناسلی را شسته و آن را خشک نمایيد
روانپزشك مشهور و استاد گرانقدر دكتر محمد مجد معتقدند در ايران 40% طلاق ها به علت عدم رضايت جنسي صورت مي گبرد. اين پديده هر چند ممكن است در نظر اول عجيب و يا باورنكردني به نظر برسد و شايد به نظر پاره اي متشرعين ، بيش از حدمتآثر از مكتب فرويدباشد يا به نوعي ساده كردن مسئلهء طلاق به نظر برسد، ولي از ديدگاه بسياري از صاحب نظران، امري مقرون به واقعيت و حتي حقيقتي انكار ناپذير است.
عدم رضايت جنسي خصوصاَ در جامعهء ما از شيوع بسيار بالائي برخورداراست. اكثر زنان و مردان متآهل از روابط جنسي خود لذت كامل و كافي را درك نمي كنند. اين مسئله حداقل در مورد زنان به شدت صادق است.
پژوهشي كه چند سال پيش در يكي از شهرهاي غربي ايران به انجام رسيد نشان داد كه بيش از 90% زنان متآهل شهري هيچگاه در عمر خود ارگاسم (اوج لذت جنسي) را تجربه نكرده اند.
اغلب افراد متآهل (اعم از زنان يا مردان) گمان مي كنند كه رابطهء جنسي سرويسي است كه توسط زنان به شوهرانشان داده مي شود و در اصل به منظور تآمين آسايش مردان صورت مي گيرد و البته ممكن است تا حدودي زنان را نيز هيجان زده كند. در اين تفكر غالب رضايتمند بودن زنان ملاك عمل نيست و آنها چه تمايل داسته باشند و چه نداشته باشند، شرعاً موظف
به تمكين جنسي در برابر شوهري كه نفقه مي پردازد مي باشند. (البته اين برداشتي غير واقعي از شرع مي باشد)
البته در مورد مردان هم وضع چندان رضايت بخش نيست زيرا اكثراً مبتلا به پاره اي مشكلات رواني – جنسي نظير خروج زودرس مني يا تحريك ناقص آلت تناسلي مي باشند و يا غالباً از تكنيكهاي صحيح آميزشياستفاده نمي كنند لذا حاصل فعاليت جنسي شان در بسياري مواقع يك ارگاسم كامل و با مدت زمان كافي نمي باشد.
رابطهء جنسي مطلوب آنست كه در يك زمان منجر به رضايت كامل و كسب لذت ماكزيمم در هر دو طرف شود و ارگاسم زن و شوهر همزمان شود.موفقيت در اين امر سمبل موفقيت در زندگي زناشويي است و ناديده گرفتن احساسات و نيازهاي يكديگر در اين مورد سمبل بي توجهي به يكديگر در زندگي است البته بيشتر اين برداشتها در سطح ناخوداگاه رخ مي دهد ولي تآثير
عميق آن بر رابطهء دو طرف باقي مي ماند و در دراز مدت به عاملي پنهان براي شعله ور تر شدن اختلافات زناشوئي مبدل مي شود .
ارگاسم يا اوج لذت جنسي يكي از موهبتهاي بزرگ الهي است كه موجب رفع بسياري از تنشهاي دروني و كسب آرامش رواني مي شود. اين پديده يك تخدير يا نشئة سازي طبيعي است كه در زندگي پر تنش امروز همچون آبي برآتش التهابات دروني انسان عمل كرده و در صورتي كه بطور كامل و به مدت كافي و به دفعات مناسب حاصل شود به سلامت روان كمك شاياني مي كند.
زن نيز همچون مرد به اين عامل آرامبخش نياز دارد.
اما مراحلي كه او براي رسيدن به اين حالت بايد پشت سر بگذارد با مرد متفاوت است . او بايد اولاً از انگيزه و ميل كافي براي فعاليت جنسي برخوردار باشد كه مسايلي چون اضطراب يا اختلاف با همسر يا نامطلوب بودن ظاهر همسر(مثلاً بوي بد پا يا دهان او) يا سابقهء برخي رفتارهاي جنسي مرد كه از نگاه زن ناخوشايند بوده است اين ميل و انگيزه را كم مي كند. گذشته از اين او براي رسيدن به امادگي لازم براي ارگاسم به زمان بيشتر و تحريكات ملايم و متوالي نياز دارد و مرد با صرف حوصله بايد آمادگي لازم را در وي به وجود بياورد و به سلايق وي احترام بگذارد و اساساً نحوه و زمان فعاليت جنسي بايد مورد توافق دو طرف باشد. البته زن نيز بايد نيازهاي شوهر را در نظر بگيرد و با او براي دستيابي به يك ارگاسم موفق و همزمان همكاري كند.
از آنجا كه نياز جنسي از قويترين نيازهاي دروني بوده و رابطهء تنگاتنگي با ناخودآگاه انسان دارد عدم رعايت نكات فوق الذكر به اختلالات پيدار و عميقي در روابط زوجين منتهي مي شود كه مي توان به تنفر از همسر ، دلخوري ، حسادت و رقابت براي سركوب يكديگر، مقصر دانستن همسردر بسياري از مشكلات زندگي، حس انتقام گيري ناخودآگاه ، احساس تحقير شدن توسط همسر، احساس عدم اعتماد به نفس، احساس شيئ بودن و ملعبه واقع شدن و احساس مورد بي اعتنايي واقع شدن اشاره نمود.
اين مسايل توسط ساير تنشها و اختلافات، تقويت شده يا در قالب آنها تجلي و بروز مي يابد و شكاف بين همسران را رفته رفته عميق تر مي سازد.


پرسش: اگر كسى عمل زشت استمناء را انجام دهد و غسل كند و بعد از آن ، دوباره اين گناه را مرتكب شود ، چه حكمى دارد ؟
پاسخ: ذكر چند نكته قابل توجه است:
1 . در مورد گناه استمناء اين نكته ضرورى است كه بر طبق روايات اهل بيت(عليهم السلام) در اسلام از اين عمل زشت به شدّت مذمت شده و از جمله گناهان كبيره محسوب گشته است ، چنانچه از امام صادق(عليه السلام) از حكم آن مى پرسند ، و آن حضرت مى فرمايند: «گناه بزرگى است كه خداوند متعال در كتاب خود از آن نهى فرموده و استمناء كننده مانند كسى است كه با خودش ازدواج كند . اگر بدانم كسى اين كار را مى كند ، هرگز با او هم غذا نخواهم شد .» سؤال كننده پرسيد: يابن رسول اللّه ، در كجاى كتاب خدا از اين عمل نهى شده است ؟ حضرت فرمودند: «اين سخن خداوند كه مى فرمايد: «فَمَنِ ابتَغى وراءَ ذلِكَ فَاُولئكَ هُمُ العادون; و هر كس غير از اين طريق ]آميزش با همسر[ را طلب كند ، تجاوزگر است .» (مؤمنون ، 7) و اين عمل از مصاديق «غير از اين طريق» است .
2 . تكرار گناه ، خود گناه ديگرى است ، كه باعث اصرار بر اين عمل پست است كه در اثر آن انسان دچار قساوت قلب شده و از خداوند متعال دور مى گردد و بر طبق احاديث ائمه(عليهم السلام) اصرار بر گناه ، خود از گناهان كبيره است به طورى كه اصرار نورزيدن بر گناه را شرط آمرزش گناهان و رسيدن به درجات بهشت قرار داده و مى فرمايد: «و آنان كه چون كار زشتى كنند ، يا بر خود ستم روا دارند ، خدا را به ياد مى آورند و براى گناهانشان آمرزش مى خواهند . و چه كسى جز خداوند گناهان را مى آمرزد ؟ و بر آنچه مرتكب شده اند ، با آنكه مى دانند ]كه گناه است[ ، پافشارى نمى كنند * آنان . پاداششان آمرزش از جانب پروردگارشان است .» (آل عمران ، 135 ـ 136)
برادر گرامى ! با مرتكب شدن اين عمل زشت پس از غسل جنابت ، بايد غسل ديگرى را نيز انجام دهد . ضمناً ، خوب است بدانيد ، بر طبق نظر متخصصان و كارشناسان امور جنسى ، اين عمل باعث بيمارى هاى روانى و جسمى فراوانى مى شود كه از جمله است: ضعف قواى روحى جسمى ، ضعف قواى جنسى ، جنون ، ضعف در بينايى و شنوايى ، نقصان قواى حافظه ، عصبانيت و . . . و بالأخره مرك زود رس